分类: 中医养生小知识

中医健脾固肾止久泻验方

中医健脾固肾止久泻验方,值得收藏。 方药:人参、炒白术,茯苓、莲子肉,陈皮、煨葛根、破故纸、肉叩、吴萸、乌梅炭,山药,砂仁,炒苡米,炙甘草。 按:久泻之症,可见于非特异性结肠炎、过敏性结肠炎、 …

疾病都是不良习惯造成的!

一个老中医的忠告:疾病都是不良习惯造成的!朋友们请记住。 现在的孩子患过敏性鼻炎的人越来越多;还有女性的痛经、宫寒不孕、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病,这些大多与嗜食寒凉脱不了关系。 可是有太多的人 …

手脚多汗的中医治疗方法

中医对手足多汗的治疗方法,让您避免手术的担忧 手足汗多,一直是一些小伙伴担忧的问题,虽然对于健康影响不大,但总有一些比较尴尬的处境,比如:握手、写字、弹钢琴等。目前西医对于治疗此类症状的手段主 …

医生常说的8种祛湿食物

医生常说的8种祛湿食物,你知道吗? 1、薏米——薏米有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效,可配合红豆煮粥; 2、香菇——香菇有益气祛湿的功效,常常长在山坡较为潮湿的地方,清炒、煲汤均可; 3、马齿苋——拥 …

【肉类食物嘌呤10大排行榜】

痛风、高尿酸血症的小伙伴需要特别注意,10种意想不到的高嘌呤食物。 第10名:龙虾,嘌呤含量每百克102毫克。 第9名:蛤蜊,嘌呤含量每百克104毫克。 第8名:牛肉,嘌呤含量每百克105毫克。 第7名:羊肉, …

4个缓解过敏性鼻炎的小妙招

有的时候遇到冷空气或者异样气味刺激就会引发鼻炎,不停的打喷嚏,打的脑袋嗡嗡的,直迷糊,环境又很难避免,现在包里基本都备着安泽拉特喷剂,犯得时候赶紧喷上,不然有时候在外面办事不听打喷嚏,流鼻涕 …

鱼籽胆固醇会很高吗?

刚才说到,我前两天用鲈鱼的鱼籽、豆腐和蘑菇做了个红烧菜,很好吃。鱼籽的妈妈,也就是那条雌性的鲈鱼,被我做成清蒸鱼了。 鱼籽等于是下一代小鱼的胚胎啊。鱼妈妈必然会把生命所需之精华放在鱼籽里面。 …

2个解酒食疗偏方

亲朋好友相聚之时,免不了要小酌几杯。那么喝酒之后该如何解酒呢?我们分享几个解酒的食疗方子。 葛花解酲汤 传统的解酒方,有一个葛花解酲汤。酲字原义是运送谷物到达首都的仓库,“酉”与“呈”结合,表示的 …

教你快速区别寒湿和湿热

教你快速区别寒湿和湿热? 湿热的表现有: 1、脸上容易长痤疮;口干口苦口臭; 2、怕热,汗多,皮肤油腻,口舌生疮; 3、大便黏腻或者便秘,舌苔厚、黄腻。 对于出现以上这些情况,就代表你身体有湿热了。 …