尿频怎么办?

尿频怎么办? 会经常喝水的人,白天在图书馆里学习,差不多半个小时就要出去上一趟厕所,有时候可能更频繁,感觉很浪费时间,心里也不太舒服。以前在工作学习时,会出现经常憋尿的情况,不知道是不是完成了 …

止痛的好方,头痛常用到

出自《太平惠民和剂局方》的川芎茶调散,由川芎、荆芥、白芷、羌活、甘草、细辛、防风、薄荷组成 方解: 川芎在头痛上多有用处,无论是风寒头痛,还是瘀血头痛,都可以用到,因为能上行头目,下行血海,能 …

上不上火?看看舌头也能知道

1、舌尖红——心火旺了 常常还伴有烦躁、口干、失眠、手脚心热、小便干等 建议:可以喝莲子心茶或按揉艾灸大陵穴、涌泉穴 2、舌边两侧红——肝火旺了 还伴有急躁易怒、头晕、口苦口干、耳鸣、眼睛干涩等 建议: …

想补肾,中医建议你先补脾

很多小伙子问我,自己自查了一遍,发现自己多少是有点肾虚了,想补补亏虚的肾。 大家要明白一个道理,特别是那些放纵多的人,破坏容易,建设难,耗伤的肾精肾气想要补一下就回来有点不太现实,这是需要过程 …

鼻炎发作,鼻塞不通气,按好这个穴位

最近气温变化大,鼻炎多发,不少朋友深受困扰,鼻子很难受,苦不堪言。 除了用好辛夷花来泡水,其实还有小妙招,每天花上十几分钟来按揉,可缓解不适。 按揉——迎香穴——通利鼻窍。 迎香穴属于手阳明大肠经, …

天气凉了,肾虚尿频的试试这小方子

肾气虚的人,到了秋冬就很容易尿频,晚上睡觉要起几次小便,水喝的不多,但即是要上厕所,小便偏白。 这种情况上了年纪比较多见,不少年轻的也多见,常伴有气虚乏力,舌苔白白的。 这肾虚就有很大关系了, …

治疗胃炎、胃糜烂,其实方法很简单

胃炎、胃糜烂,其实用方也很简单,用好补气的四君子汤! 胃炎的人太多了,尤其是中国人的胃,生活好了开始胡吃乱喝、饮食是很有问题的,说一个胃炎患者,男,38岁,三年前出现胃部不适,时常感觉有灼热感, …

肾虚有分类,不懂千万别乱补!

大家对“肾虚”这个词不陌生,经常看到有的人身体虚了会调侃一下是不是肾虚了,其实肾虚是有分类的,其中肾阴虚和肾阳虚最为多见了。 肾阳虚:表现为“寒”,主要有腰酸、手脚发凉、怕冷、小便清长、尿频等,舌 …