预防老年痴呆，从这3点做起！ 众所周知，年纪越大，我们的记忆力就会越差，因此要想防治老年痴呆，在机体衰老到一定程度前，我们就应主动采取措施，提升记忆力，预防大脑衰老。建议大家可以从以下三3点入手 …
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最近工作室药房工作量比较大，经常低头工作，咱们的药师小哥哥晚上睡觉落枕了，一早顶着疼痛过来上班，快到中午的时候终于挺不住了抽空过来找我扎浮针，话说浮针对这类急性疼痛效果确实立竿见影，一次治疗 …
在现今社会失眠可以说是个常见病，困扰着很多朋友，甚为痛苦。西药安眠药副作用大，依赖性强人们已普遍认识，所以，就有很多朋友喜欢用中药来调理，效果好、副作用还小。 中医认为失眠的根本病机是“阳不入 …
缺锌会引起什么麻烦呢？ 第一，生殖器的幼小症，不发育。 第二，味觉改变了，尝不出食物的味道。 第三，影响生长发育，不长个。 个别情况还会影响智力，伤口愈合能力差。所以锌在营养学上被称为“生命的火花 …
【8个适合失眠的茶饮，供大家学习！】 1、灵芝洋参茶——灵芝、西洋参，水煎。 2、百合龙眼参枣煎——百合、龙眼肉、生晒参、大枣，水煎。 3、五味龙眼二枣茶——龙眼肉、酸枣仁、五味子、大枣，水煎。 4、五味芝 …
引发失眠的原因终于水落石出，牢记这个小细节睡得香！ 今天我们来聊关于失眠这个问题，睡眠是我们补充体力养精神最好的方式，但由于各种各样的原因导致失眠的人越来越多。 首先来了解一下失眠的机理，中医 …
最近有几个控制不错的鼻炎病友复诊，说过敏性鼻炎急性发作了，在这里提醒一下大家： 春季，尤其是清明前后，是过敏性鼻炎的高发季节，这段时间大家尤其要注意。 这段时间气温忽上忽下，气温变化大，这是原 …
1、低血糖——因为人体大概有10小时没有进餐，而胃空空如也的状态时，易降低血糖，而胃没有足够的血糖消耗，就会出现头昏心慌、四肢无力的想象。 2、易发胖——因营养物质的匮乏，碳水化合物和蛋白质又是最先消 …
今天给大家科普一下“肾脏病”及“护肾”的方法： 肾脏是人体重要的器官之一，它具有生成尿液的功能，还能很好地清除体内的代谢产物以及某些废物、或毒物，并且会吸收有效的成分和保留水分的功能。 肾脏病就是 …
肝癌的早中晚的表现症状：（仅供参考） （早期） ① 不具有特殊典型表现 ② 食欲不振 ③ 恶心、呕吐、厌食油腻食物 ④ 腹泻 （中晚期） ① 右上腹部疼痛且呈现持续性 ② 厌食油腻、恶心、呕吐、腹胀等 ③ 上消化道 …
① 食用过多的刺激性食物（比如洋葱、生蒜、豆制品），导致排便时很臭的情况。 ② 摄入太多蛋白质的食物，导致胃肠道难以消化（吸收），然后产生很多的氨类、吲哚、硫化物等臭味的物质，所以排便味道就会比较 …
① 影响碳水化合物和脂肪代谢，尤其是脂肪的影响，有的会有满月脸和水牛背的激素不良反应。 ② 激素对免疫功能有抑制作用，所以长期用激素会导致免疫力下降，易发生感染。 ③ 长期使用激素易损伤胃肠道，导致 …
有很多种美白的方法，比如：激光美白，可是你知道激光美白的风险吗？ ① 会有不适感及疼痛感，治疗后1小时之内会有烧灼感、刺痛。 ② 色素的改变，治疗区域可能会出现色素改变，而这些色素改变往往在3-6个月 …
防腐剂食品、霉变食品、加工食品，都是易伤肝脏的食品： ① 防腐剂食品——防腐剂不仅具有保鲜的作用，还易增加肝脏的负担，导致肝脏代谢和排毒困难，所以还是少吃方便面、火腿肠、罐头等食品。 ② 霉变食品—— …
“肾损伤”会有以下几种情况，要小心了。 ① 直接性的暴力——肾区直接受到打击，导致伤员撞上坚硬的物体，或被两种外来力挤压于中间。 ② 间接性的暴力——人在高处跌落时，引起双足或臀部着地，导致剧烈的震动从 …
1、寒凉性食物——长期食用寒凉性的食物，不仅易长斑，还会出现手脚冷的现象。 2、滋补性食物——很多人以为长斑是因为气血不足导致的，所以就会吃一些滋补性食物来补充气血，其实过于滋补不仅斑点不会淡化，而 …
脾虚，十个九个都会有，以下几种原因容易导致脾虚，都是非常普遍的情况，看看你有吗？ ① “思伤脾”，如今社会竞争越来越大，工作压力也越来越大，所以很容易郁怒忧思，而长期处于这种状态下，就造成伤脾的情 …
教你几个皮肤白嫩的计划，养出白嫩的女神脸： ① 多喝水少喝茶 ② 坚持每天涂防晒霜 ③ 选用具有美白效果的化妆品 ④ 保持运动，有助于身体的排毒。 ⑤ 补充VC和VE，分解面部黑色素。 ⑥ 戒糖戒油腻，防止皮肤暗 …
早两天，一个很久以前在我处就诊的女士突然发来微信，说:"她大便中有血液，担心是痔疮，直肠癌，感到非常害怕"，于是我仔细询问她： "大便时有无疼痛不适？" 答:否 "是鲜血还是大便呈柏油样便？； 答:否 " …
去医院看病，最怕的是什么呢？我觉得最让人害怕的，莫过于本来以为自己没病，结果去看才发现真的有病。本来以为自己的病只是小病，谁知到了医院一检查，却发现原来竟然是个大病。 就拿我身边亲人的例子来说 …