很多朋友说，自己早上起来口干口苦、特别困乏、浑身没劲儿、刷牙的时候还觉得恶心，一照镜子发现自己脸上出油多、皮肤粗糙，上厕所发现自己大便不成形、黏马桶，并且舌边有齿痕，舌苔白腻或者黄腻，这些都 …
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体内湿气大，如何判断？早上起床后花2分钟留意下这4件事情，如果一件都没有，恭喜你身体还健康！ 第一件事，留意下自己起床后的感觉，如果起床后仍然头昏脑胀，打不起精神，仍然很累，或者浑身都不自在，如 …
湿气太重要怎么排湿呢? 说起湿气，它是六邪之一，体内湿邪多了，湿气重了，常表现为：困倦乏力，头重身重，肚子大，头发、脸上容易出油，痰多，胸闷，睡不着，容易做梦，小便赤涩，大便黏腻，舌体胖大等情 …
都说体内有湿气，湿气是如何产生的呢？ 1、喜欢吃很多油腻的食物不消化，堆积成湿。 2、脾胃功能差，虽然没有吃很多油腻，但脾胃消化不了，也会成湿。 3、过度思虑，情志不畅，肝失疏泄，气机不畅，脾升胃 …
【阴囊潮湿是病吗？】 这其实是一种病态的表现，很多朋友发现阴囊总是湿乎乎的，有时候异味还重，最开始总认为阴囊潮湿是因为局部出汗多了，并没有觉得是病，但是为什么只有阴囊那里出汗多呢？而其他地方并 …
很多朋友都会因为内部因素或者往外届因素导致体内出现湿气，湿性黏腻，长期湿气重湿气会影响我们的健康，导致体质变差，那如何判断体内有湿气呢？ 1、时常感觉困乏没力气，早上不想起床、睡不够，但是晚上 …
天气炎热，很多朋友出门时太阳稍微一晒就头昏脑胀，还浑身没劲，其实这就是湿气重的表现。 “湿气”到底是什么？简单地说，就是你身体里积聚不流动的死水，在自然界中就是那些臭水坑里的水，又脏又臭又有毒， …
老中医1分钟教你学会，自我判断身体有没有湿气。 俗话讲：千寒易除，一湿难去。湿气，可以说对人体危害极大，是很多慢性病的元凶，而现实生活中，湿气重的人们，却越来越多。 老中医1分钟教你学会六看，湿 …
有以下10种症状，说明体内湿气重，快来测测你的体内湿气是否重？ ①舌苔厚腻，舌体边缘有锯齿 ②大便难以排出、大便糖稀不成形，有拉不尽感 ③口臭、口苦、嗓干痰多 ④头脸油腻，长痘生粉刺，脱髪 ⑤怕冷，疲倦 …