重要的事情要说三遍！
当你肩痛的时候，一定不要自我诊断为肩周炎！导致肩痛的原因有几十种，肩周炎只是其中之一。
肩周炎，又被称为冻结肩、五十肩。它是肩关节囊发炎粘死了肱骨头，所以，肩关节做任何方向的运动，都会受限，且常常伴随疼痛，尤其是夜晚时，疼痛加重，不能翻身，影响睡眠。
临床上，经常有患者说自己得了肩周炎，可是我们一检查，发现他/她的肩关节可以做大幅度运动，只在某个角度才肩痛，其实这根本就不是肩周炎。
治疗真正的肩周炎，有一个窗口期，就是发病的第一周。如果错过了，就只能遭罪一年左右，等它慢慢自愈。
网上有很多人吹嘘可以一针治愈肩周炎，还示范了其针法，其实，他要么赶上了这个病要自愈了，要么就是在吹牛。