肩周炎和肩颈疼痛的热敷方法

肩周炎大多与老年退行性病变有关,或者肩部反复受凉导致慢性损伤有关。本文介绍一个肩周炎和肩颈疼痛的热敷方法,作者:王新义wxy

制备原料只需要两种;生姜、牛膝

制备方法:

先将配比量的生姜、牛膝等中草药混合、捣烂成糊状、再放入铁锅中炒热即可。

使用方法:

把炒热的糊状药物放在布上,热敷患处,3小时后取下,每天1次即可。

生姜具有发表、散寒的作用;牛膝具有散瘀血、消肿作用。将两者组合、可以增强药物散寒化瘀、止痛的功效,达到调理肩周炎的目的。

这个方法取材容易、制备简便,见效好,今天分享给大家。

有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄,坐骨神经痛,腰肌劳损,骨质增生,骨刺,膝关节滑膜炎的朋友,可翻看我之前的内容,均有方法可用。