得了胃肠炎不能吃什么?能喝纯牛奶吗?

现在的人们生活水平越来越高,吃的方面更是丰富多彩。但是稍有不注意,就可能患上一些肠胃疾病,比如肠胃炎。尤其是吃了一些不干净,或者没有彻底煮熟的食物,最容易引起肠胃疾病。大部分情况下,肠胃炎都是由微生物感染引起的。出现肠胃炎症后,最为典型的表现就是腹泻、呕吐、恶心、腹胀及腹痛等,严重的时候可能这几种症状同时出现,让人苦不堪言。

对于抵抗力较差的幼儿及老人,或者健康的年轻人身体正处于虚弱的时候肠胃炎若不加以及时治疗,可能会迅速恶化,比如脱水和电解质紊乱,甚至危及生命。所以发现这些人群出现肠胃炎症需要稍加注意,如发现病情无好转甚至加重则需及时到正规医院进行治疗。
肠胃炎

在中医爱好者看来,对于一般的轻度肠胃炎来说,您大可放心。一般只会引起稍微的肠胃不适,如轻度腹泻,呕吐或腹胀,并不会造成严重的后果,一般1-3天就会自然康复。在这期间稍加注意休息,以及在吃的方面注意一点,一般很快就能自然康复。

得了肠胃炎后不能吃什么呢?

这些食物不要吃了:1、过于油腻的;比如各种油炸食物;2、太辣的;比如辣椒、3、生的食物,比如各种凉拌,也包括水果,可能会加重腹泻;4、太冷的,比如各种冷饮,冰淇淋等,建议吃热的食物。当然太烫的也不建议吃,烫嘴不说,对胃也是一种负担。5、酒也不要喝了。

吃的方面建议清淡,比如喝粥或者面条。此外应该注意保持良好的作息习惯,不熬夜,适当锻炼以增强抵抗力。

还有人会问得了肠胃炎能不能喝牛奶?什么情况下可以喝,什么情况下不能喝,下面我们再来详细讨论。

1、慢性浅表性胃炎或者胃溃疡

如果您患有以上疾病,建议不要喝牛奶。因为这两种疾病一般是由胃酸分泌过量造成的,同时也最怕胃酸。纯牛奶可能会促进胃酸的分泌,可能导致病情加重。所以当您患有以上两种疾病时,建议不要喝牛奶。如果确实想喝点补充营养,也建议不要空腹喝牛奶,可以和其他食物一起吃,比如吃饭后就喝。同时给牛奶加热。

2、慢性非萎缩性胃炎

与以上两种胃病的情况恰恰相反,一般慢性非萎缩性胃炎患者的胃酸分泌量较少,喝牛奶正好促进胃酸分泌,以改善胃部的消化功能。当然,依然建议喝热的。

3、肠炎

如果患有肠炎,中医爱好者【hubing.91183.net】则不建议喝太多的牛奶,因为此时喝牛奶容易造成腹胀。所以建议少喝甚至不喝,等康复后再喝。

当然,以上这些总结仅供您参考,毕竟个人体质不同,病情不同,需要区别对待。如果您患以上疾病,建议您到当地正规医院进行咨询检查,他应该会给你提供最符合您本人情况的饮食方案。