很多朋友说，自己早上起来口干口苦、特别困乏、浑身没劲儿、刷牙的时候还觉得恶心，一照镜子发现自己脸上出油多、皮肤粗糙，上厕所发现自己大便不成形、黏马桶，并且舌边有齿痕，舌苔白腻或者黄腻，这些都 …