人到中年不得已,保温杯里泡枸杞

【人到中年不得已,保温杯里泡枸杞

枸杞,补虚药里很特别的一个,它不温不凉,平补肝肾,益精明目,可以用于阴虚,也可以用于阳虚,非常广泛。

枸杞

枸杞图片

它主要含有氨基酸、多种维生素、枸杞多糖、莨菪亭、胡萝卜素等,可以提高免疫系统的功能,改善内分泌系统的物质代谢,抗氧化。

而枸杞能做到的不止这些,枸杞根又叫做地骨皮,功能凉血除蒸,清肺降火,可以用于阴虚潮热,肺热咳嗽,内热消渴。是一味很好的去虚热、凉血药。

还有枸杞叶,能补虚益精,清热明目,可谓是一株枸杞三味药,一点都没浪费。