自汗和盗汗是什么原因？要怎么调理

【自汗和盗汗是什么原因？要怎么调理】

1、自汗

自汗，也就是白天的时候动不动就出一身汗，或者是你吃饭、干活出一身汗，多是因为气虚，气虚固摄失职，不能固摄住皮肤，

常用调理方法：防风、黄芪、白术加味来益气固表止汗。

2、盗汗

盗汗也就是睡着之后出汗，醒来了汗就止了，也就是内热汗出，醒而自止，多为阴虚。

常用调理方法：当归、生地黄、黄芩、黄柏、黄连、熟地黄加味。