夏季吹空调引发过敏性鼻炎,如何预防?

自古以来,夏天就是过敏性鼻炎发病最少的季节,但是现在不一样了,最重要的原因很简单:

夏季天气炎热,体内阳气充足,自古以来就是是过敏性鼻炎、哮喘这类疾病发作最少的季节,但是,从临床实际来看,夏季依然有很多过敏性鼻炎患者就诊,而且不会比其他季节少。究其原因,很简单,就是吹空调。

夏季炎热,尤其是南方地区,很多人是靠空调续命的。夏季开空调确实舒服,但是这确实不太符合养生的要求。我们说春夏养阳,就是要趁春夏季节阳气充足的时候补足我们体内的阳气,这样就能顺利过冬。每天呆在凉爽的空调房,体内的阳气就不能充分的补足,导致冬季出现各种问题。

过敏性鼻炎的病人鼻腔本身敏感度较高,冷空气刺激鼻腔,导致鼻炎发作。而且,空调房是冷的,外界环境是热的,一冷一热的刺激,也很容易引发过敏性鼻炎的发作。

此外,很多空调,尤其是单位的空调,缺少清洗,空调里面积累大量的粉尘、细菌、螨虫、霉菌等过敏源,同样很容易引发过敏性鼻炎的发作。

这也就是夏季吹空调导致夏季过敏性鼻炎的病人不仅没有减少,反而越来越多的原因了。

如何预防?

如果我们确实要吹空调,最好把空调调到26°以上,二十八九度是最好的。另外,空调要多清洗,尤其是闲置了一个冬天后的空调,最好先清洗再使用。