男性身体什么年龄，开始会走下坡路？看看你是不是在里面。 大家好，我是中医爱好者。 男性是以八年为一个阶段，然后到五八四十岁这个节点的时候，他就会出现身体机能衰退。所以说四十岁是男性，一生当中的 …
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我曾经向一位前辈请教：“我应该读哪些中医书？” 前辈答道：“只需要读一本书就够了。” 听到这句话的时候，我心想答案应该是《黄帝内经》或者《伤寒杂病论》。 前辈从书架中拿下一个大部头的书：“就是这本《 …
身体透支的几大行为，切记，有则改之，不为迟！ 1、用眼过度，久坐久卧少动。 《黄帝内经》讲：“久视伤血……久坐伤肉”。有些人长时间频繁的使用手机、电脑，用眼过度，易造成肝血亏虚，视力减退，眼睛干涩、 …
身体有了这些症状表现，要重视！可能是肾虚。 1、容易忘事，精力不足。 肾藏精，精生髓，脑为髓海，肾虚肾精不足，髓海不充多健忘。 2、腰膝酸软，乏力疲倦。 站一会就足痛或腰痛，还有的走一小段路感觉脚 …
因为中医知识繁杂，大部份都艰涩难懂，所以很多人都学习起来觉得很吃力！ 但还是有很多的中医爱好者锲而不舍，刻苦钻研。每次看到这些朋友，我都心怀敬意！其实，不管是科班出身学中医，还是自学中医，都需 …
卵巢早衰——中医的认识及治疗方法。 卵巢早衰指40岁以前患者会出现月经不规律、痛经、月经量少，闭经、不孕不育、阴道干燥、性欲减退、皮肤粗糙、痤疮、脱发、潮热、关节疼痛等症状，还会出现情绪方面的改变 …
先看《黄帝内经》吧。 《黄帝内经》没接触的时候觉得很难，接触之后其实并不难。《黄帝内经》是古文形式，文字深奥难懂。现在出版的《黄帝内经》都带有通俗易懂的解释，看后一目了然，唯一的要求就是要有毅 …