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如何判断自己气血是否充足?

人体无非就是“气血”二字,气代表能量,血代表物质,人体只有气血充足才能精神健旺,身体康健,可见,气血对于人体的重要性。那么你的气血充足吗?不妨来看一下。 总体来讲,气血充足的人,满面红光,神采奕 …