天热上火喝凉茶，可能越喝“火”越大。 很多人上火，只懂得一味喝凉茶，吃清热药，却很少关注自己究竟是什么火，以至于越是“灭火”火势越旺。 1、情绪不稳，导致心火旺。很多人控制不住为小事烦躁，以至于乱发 …