肾亏头疼，怎么恢复？

肾亏头疼，要怎么恢复？

肾藏精，肾亏的时候，髓海失养，脑海空虚，就容易出现头疼，思维不畅的情况。

根据症状可以分为阴虚和阳虚两种情况：

1、肾阴虚常表现为：头疼，头晕耳鸣，腰腿乏力，舌红，脉细等。恢复要注意滋补肾阴。常用熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻加减。

2、肾阳虚常表现为：头疼畏寒，手脚冰凉，面色苍白，舌苔淡，脉沉细。恢复时要注意温补肾阳，可用：当归、山药、肉桂、附子、鹿角胶、山茱萸、熟地黄加减。