在发生嗳气时,首先要解决的是找到导致嗳气发生的原因,如果是受寒所致可以准备一杯温开水喝或者食用温水袋进行胃部热敷;如果是由于生气等因情绪不佳所致首先要放松心情,可以采用吸气法,深吸一口气,将其憋住,尽量保持长一点时间,然后将其呼出,或者听音乐、等形式来缓解嗳气的症状;如果是由于饮食不当所致,那么就要注意合理的饮食,可以通过按摩腹部、运动等促进胃肠蠕动来缓解。
如果这些方式仍然不能缓解或者症状加重就要及时就医。根据你所描述的情况,每天总是嗳气不断,有时候敲打一下身体的部位,嗳气就一个接一个的来,这种情况还是比较严重的,但是你不能听人说是慢性萎缩性胃炎,因为听说是不能够明确病因的,更不能解决问题,应该及时就医进行明确诊断,做到及早发现,及早治疗,以防病情被延误。
总结
嗳气是我们生活中经常会出现的情况,出现嗳气时我们一定要寻找病因,及早解决问题。如果是偶尔出现一俩次的嗳气,我们是不用担心或害怕,积极的寻找诱发因素;如果我们经常或者长期出现嗳气,甚至影响到我们的正常生活,这时我们一定要及时就医,它有可能与胃炎、胃溃疡、胃部肿瘤等疾病有关。