1、大量喝酒——酒精在肝脏中先要变成乙醛，再变成无害的乙酸，乙醛会损伤肝细胞，久而久之就形成脂肪肝。 2、暴饮暴食——吃的东西太多，肝脏分解不过来脂肪，脂肪逐渐堆积，形成脂肪肝。 3、不爱运动——摄入的 …

喝酒后， 大部分的酒精从胃肠道里吸收，再跑到肝脏。 酒精大部分（90%）以上在肝脏代谢，代谢过程是：乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水。在这些过程中，乙醛脱氢酶最为关键，它使乙醛氧化为乙酸，并决定着酒精 …