失眠睡不着,可能是肝血不足 中医养生小知识你睡不着,可能是肝血不足了 中医有说血化生于脾,贮藏于肝,运行于心。如果肝不藏血,则心血亏虚,心血虚则神不守舍,就会容易出现入睡困难,或入睡以后容易惊醒、多梦,记忆力差,心悸,面色晄白无光泽, …