对于成年男人来说，特别关注性生活质量，这可能影响和老婆的关系，和谐的性生活有利于增进夫妻间的感情，所以平常需要养成良好的生活习惯，不要抽烟，不要熬夜，不要长期劳累，注意合理休息等都有利于提高 …