对于成年男人来说，特别关注性生活质量，这可能影响和老婆的关系，和谐的性生活有利于增进夫妻间的感情，所以平常需要养成良好的生活习惯，不要抽烟，不要熬夜，不要长期劳累，注意合理休息等都有利于提高 …

现在人的生活节奏快，精神压力大。几乎整天都要忙于工作，久坐熬夜，缺乏锻炼，吸烟酗酒等多种不良习惯，可能导致男人在性生活方面不太和谐，不太满意，纷纷四处寻求各种壮阳办法，这其中就包括一些民间的 …