讲了一个小小的典故,一个和尚和他大师兄一起去膳房吃早饭,师傅给他两发的馒头数目不一,小和尚很气愤找老和尚倾诉,老和尚告诉他自己去再到膳房要两个馒头就好了。
不必要和自己过不去的,于是小和尚因为多吃了这两个馒头而一天没有吃饭的故事。于是得出人的一生有很多很多可以承载的东西,有一些呢是你的身体可以承受的,比如说饮食方面,不属于自己的东西,超越了自己身体的承载力
,不会给身体带来益处,锻炼也是一样的,不能急于求成。推肚子只推了十天八天,结果肚子皮破了,泡脚脚被烫了,撞树撞了三天,结果把身体撞的青一块紫一块,所以操作方法的时候要顺其自然,在做的过程之中,以自我的身体为标准,祥康的养生的方法,欲速则不达。一定要知己知彼,了解祥康快车的养生法。
脖子的养生方法:脖子里面的主要包容的器官,在我们的脖子内部,我们的甲状腺具体的位置,并教人们找到甲状腺的位置:先找喉结,然后喉结下面大约两到三厘米。甲状腺的问题,属于内分泌系统的。。。。。甲状腺出现的问题时,内分泌系统就会出现问题,女同志的特殊三期会受到影响。
记下了