腰肌劳损多为慢性疼痛，主要症状是腰或腰骶部胀痛，反复发作，疼痛随气候变化或劳累程度变化！腰肌劳损除了腰痛之外，往往怕冷、怕风，睡久了会痛，活动后减轻。今天说一个中药外敷治疗腰肌劳损的方法： 用 …