现在低头看手机电脑的人越来越多，长时间低头对颈椎的压力非常大。这个方法坚持使用，效果明显，看到的点个赞！分享一个治疗颈椎病、头晕脑胀 、手麻的中药外敷方法。 药物需要煎： 葛根20g，羌活,桂枝,当 …

腰肌劳损多为慢性疼痛，主要症状是腰或腰骶部胀痛，反复发作，疼痛随气候变化或劳累程度变化！腰肌劳损除了腰痛之外，往往怕冷、怕风，睡久了会痛，活动后减轻。今天说一个中药外敷治疗腰肌劳损的方法： 用 …