性生活频繁导致腰膝酸软，过程迅速该如何对症调理？ 正常情况下，房事（性生活）频度2-3天一次最合适，如果房事频度远远大于自身的需求，就可能会出现一系列身体和心理的不适感，以疲倦和行事能力下降为主 …