早泄对男人的打击很大，无论在生理上还是心理上。所以对于发现早泄情况，一定要采取积极的措施避免情况加重。今天中医爱好者分享一些民间治疗早泄的偏方，分别有外用方、食疗方、艾灸方等。偏方仅供中医学习交流哦！
1、外用方
- 1.五倍子煎汤
[组成]五倍子20 克
[制法]取五倍子文火煎熬半小时，再加入适量温开水。
[用法]
乘热熏蒸阴茎龟头数分钟，待水温降至40C左右时，可将龟头浸泡到药液中约5~ 10分钟，每晚1次，
15~20天1疗程。一般1~2 个疗程，待龟头皮肤粘膜变厚、变粗即可。
[功效]止泄。
[主治]早泄。
- 2.洗方
[组成] 蛇床子10 克，细辛10 克，菊花5克，石榴皮10 克。
[用法]水煎，冷后于性交前洗泡阴部。
[功效]温阳止泄。
[主治]早泄。
- 3.药带疗法
[组成]金樱子10克，生牡蛎15 克，芡实20克，莲子肉10克，益智仁10克，白蒺藜15克。
[用法]上药共研细面，作成药带，缚于腰间及下腹部。
[功效]固涩止泄。
[主治]早泄。
- 4.局部麻醉法
[组成]细辛、丁香各20 克，95%乙醇100毫升。
[制法]将两药浸泡人乙醇内半个月。
[用法]使用时，以此液涂擦阴茎之龟头部位，经1.5~3 分钟后即可行房事。
[功效]止泄。
[主治]早泄。
2 食疗法
- 1.归参山药猪腰
[组成]猪腰 500 克，当归10克，党参10 克，山药10克。
[制法]猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净后放砂锅内，加人当归、党参、山药，‘水适量，小火清炖至猪腰熟透。捞出猪腰，待冷，切片放瓷盘上，淋酱油、醋、姜丝、蒜末、香油即可食用。
[用法]佐餐食用。
[功效]益气补肾。
[主治]心血亏损，心气不足，肾气乏冷，不摄清液之早泄，心悸，气短，失眠，腰酸，自汗。
- 3.枸杞羊肾粥
[组成]鲜枸杞叶500克，羊肾1对，大米250克。
[制法]鲜枸杞叶洗净、切碎，羊肾洗净，去筋膜臊腺切碎，大米淘洗1~2 次，上三物置锅中加水适量，以小火煨粥。
[用法]加姜、葱、五味香料，分顿食用。
[功效]补肾益损。
[主治]老年肾气虚损之阳痿早泄，腰膝酸痛，脚跟痛。
- 3.熘炒黄花猪腰
[组成]猪腰 500 克，黄花菜50 克，姜葱蒜佐料少许。
[制法]猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块，黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放人葱姜蒜佐料煸炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜，食盐、糖煸炒，再人芡粉，汤汁明透起锅。
[用法]顿食或分顿食用。
[功效]补肾益损，固涩精液。
[主治]肾气虚损，精关不固之早泄、阳痿，腰痛、耳鸣。
- 4.枸杞子酒
[组成]干枸杞子200 克，白酒(60度) 300毫升。
[制法]干枸杞子洗净、剪碎，放人细口瓶中，加入白酒，封紧瓶口。每日振动摇晃1~2次，浸泡7 日后即可饮用。边饮边添白酒适量。
[用法]每日1次，每次10~20 毫升，晚餐或临卧时饮用。
[功能]补肝益肾。
[主治}肝肾虚损，无以化精举阳之早泄、阳痿，目暗，目涩，视弱，迎风流泪，身体瘦弱，面色萎黄。
3 艾灸法
- 选穴
肾俞：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
腰阳关：俯卧，在腰部，于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中取之，约与髂嵴相平。
关元：在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。
神阙：在脐中部，脐中央。
- 操作
点燃艾灸盒置于肾俞穴上，灸治15分钟，以局部皮肤潮红为度。
- 功效
舒筋活络，神阙温阳救逆、利水固脱，关肾俞益肾助阳、强腰利水，腰阳关祛寒除湿、元培肾固本、补气回阳、清热利湿，四穴搭配，可增强益肾填精、壮阳强腰之功，缓解早泄及其引起的腰膝酸软、不育等病症。
4 其它疗法
- 1.洗热水足疗法
[方法]每晚睡前，将冷水加热，以患者能够耐受的程度为宜，赤足在热水中洗浸，每次8~10 分钟。
[主治]早泄。
[说明]睡前要保持心境平静，不要看刺激性欲的小说、电视电影。
- 2.冷水疗法
[方法]每晚睡前用冷水冲洗阴茎3~5分钟。
[主治]早泄。
- 3.矿泉疗法
[方法] 用碳酸铁泉作泉浴疗法。
(1) 短浴法:
在水温38~39C中，一次人浴10~20分或在水温40C左右泉水中，入浴几分钟即出浴，休息钟，片刻，再入浴，反复2~3 次。
[说明]
(1) 严重心脏病、心动过速、极度虚弱、严重肾功能衰竭、急性炎症期为本法禁忌。
(2) 肺结核，肺充血、有出血倾向患者禁用碳酸泉浴疗法。
此外，早泄患者平常应该多锻炼身体，不抽烟不喝酒，不熬夜等，同时控制性生活次数，养成良好的生活习惯！